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真确的进餐顺序

减小字体 增大字体 作者：佚名  来源：本站整理  发布时间：2008-12-16 9:55:00
先喝汤，然后蔬菜、饭、肉按序摄入，半小时后再食用水果最佳，而不是饭后立即吃水果。
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